आज कल की भाग दौड़ की जिंदगी में लोग अक्सर स्वास्थ को लेकर सोंचते है की हम स्वस्थ है अक्सर हमारा दिल स्वस्थ है, वह लगातार काम कर रहा है जो करने में वह सबसे अच्छा है, लेकिन एक मूक, छिपा हुआ खतरा है जो किसी भी समय आ सकता है। यह साइलेंट हार्ट अटैक है और यह सीने में दर्द या सांस लेने में तकलीफ जैसे किसी सामान्य चेतावनी संकेत के बिना भी हो सकता है। बुरी खबर यह है कि बिना कोई लक्षण दिखाए भी साइलेंट हार्ट अटैक आम हार्ट अटैक जितना ही हानिकारक और खतरनाक होता है। इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि किसके होने की संभावना अधिक है और उन्हें कैसे रोका जाए। हृदय अपने सर्वोत्तम कार्य के लिए ऑक्सीजन युक्त रक्त पर निर्भर करता है। जब हृदय तक रक्त ले जाने वाली धमनियों में प्लाक जमा हो जाता है – जो वसा, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों से बना होता है – तो रक्त प्रवाह प्रतिबंधित या पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाता है। लंबे समय तक रक्त प्रवाह की कमी से होने वाली क्षति का स्तर बढ़ जाता है। यदि उपचार न किया जाए तो ये प्रकरण घातक भी हो सकते हैं।
किसी भी दिल के दौरे के समान, साइलेंट हार्ट अटैक में हृदय में रक्त के प्रवाह में रुकावट होती है और हृदय की मांसपेशियों को संभावित नुकसान होता है। हालाँकि, चुनौतीपूर्ण पहलू यह है कि यह सीने में जलन, फ्लू या यहाँ तक कि छाती की मांसपेशियों में खिंचाव के समान है, जिससे इसकी पहचान में भ्रम पैदा होता है।
साइलेंट हार्ट अटैक के कारण
उच्च कोलेस्ट्रॉल: कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर साइलेंट हार्ट अटैक का कारण बन सकता है। अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल, विशेष रूप से कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) या ‘खराब’ कोलेस्ट्रॉल धमनियों के भीतर प्लाक निर्माण में योगदान देता है, रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करता है और साइलेंट हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ाता है।
उम्र
उम्र के साथ, हृदय संबंधी जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है, जो सक्रिय हृदय स्वास्थ्य उपायों के महत्व को रेखांकित करता है, खासकर जब आपकी उम्र बढ़ती है।
उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप हृदय, धमनियों और अन्य महत्वपूर्ण अंगों पर दबाव डालता है, जिससे साइलेंट हार्ट अटैक की संभावना बढ़ जाती है। यह हृदय प्रणाली पर अनुचित दबाव डालता है और समय के साथ हृदय स्वास्थ्य से समझौता कर सकता है।
मोटापा
अधिक वजन दिल पर अनावश्यक तनाव पैदा कर सकता है, जिससे साइलेंट हार्ट अटैक सहित कई स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं। मोटापा उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल असंतुलन जैसी स्थितियों में योगदान देकर हृदय संबंधी समस्याओं की प्रगति को बढ़ावा देता है।
हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास आपके परिवार का चिकित्सा इतिहास हृदय स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है। यदि आपके परिवार में हृदय रोग का इतिहास है, तो साइलेंट हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। यह आपके हृदय की देखभाल के लिए नियमित निगरानी और सक्रिय उपायों के महत्व को रेखांकित करता है।
