चिया सीड्स पानी के साथ- चिया सीड्स को डाइट में शामिल करने का सबसे आसान तरीका उन्हें...
news9punjab1@gmail.com
ब्राउन राइस – ब्राउन राइस एक संपूर्ण अनाज है, जो अपनी भूसी और रोगाणु को बरकरार रखता...
जंक फूड के नाम पर बच्चे तुरंत खाने को तैयार हो जाते हैं. लेकिन अगर आप उन्हें...
दिनभर के थके-हारे काम से लौटने के बाद एक खुशबूदार घर में एंट्री करने से मूड अपने...
थायराइड को कंट्रोल में रखना है तो एक्सरसाइज और खानपान का खास ध्यान रखें. थायराइड होने पर...
नारकोटिक्स कंट्रोल ब्यूरो ने ड्रग तस्करी के बड़े मामले का भंडाफोड़ किया है. एनसीबी ने करीब 2000...
चंडीगढ़ दफ्तर डिप्टी कमिश्नर ने डी.सी. दरें 2022-23 में हुए संशोधन को लेकर आदेश जारी किए हैं।...
हंबडा रोड पर खेतों में काम करने वाले मजदूर आग लगने के कारण बुरी तरह से झुलस...
लोकसभा चुनावों से पहले पंजाब कांग्रेस को बड़ा झटका लगा है। दरअसल, फतेहगढ़ साहिब कांग्रेस के जिला...
पंजाब से हिमाचल घूमने की सोच रहे है तो जरा सावधान हो जाएं। दरअसल, पिछले कुछ दिनों...
